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不要为非梦想的生活停留,别在配不上你的生活中安定
来源:JESSICA BELTRAN  发布于:2014-08-21  浏览:996

有人做了一个可怕的噩梦,梦到自己困在别人的生活里。还不是随便一个什么人的生活。是自己的生活——五年前的生活。一个完全出于错误原因才创造了的生活,一段让他感到痛苦和空虚的生活。

你有过这样的感觉么?某天睡觉起来发现生活不是自己的。想“我是怎么到这来的”。困在自己的恐惧、怀疑、不安里,你有过这样恐怖的感觉么?就像一件脱不掉的紧身衣。感觉就像困在所选生活中的囚徒。

■ 创造梦想生活

 

这个噩梦可是恶狠狠地提醒了我们,绝不应为非梦想的生活停留,也提醒了我们每个人都能创造自己的未来。让我们知道,我们决不应该停止追求做想做自己的道路。就像改变一样可怕,没什么比发现自己在浪费生命更吓人了。活着充满悔恨只因自己未随心动。只因没有勇气打破常规、冲出安全、现实、易于接受的生活。

决心就是跨越现在与梦想间桥梁所需的一切。这意味我我们对梦想极其渴望以至于我们愿意付出所有为之实现。

在掌控了生活后,他开始构建自己的未来,并做出所需的改变:

他终止了一段无爱婚姻,为追求崭新且让他满足的婚姻生活。如果他安享于有家庭伴侣的舒适感,他永远都不会知道何为真爱。

他从原来成功却难以让他满意的事业中,转到现在让他充满热情和能量的工作里。他认识到当你听从内心召唤,你会拥有一种要让生活变美好的使命感。

他搬了家,在另一个国家从零开始了新生活。了解到什么是依靠自己。意识到自己比想象中强大多少。

最重要的是,他改变了自己。挑战了那些自我认识的条条框框。他给予自己了一个机会发现自己是谁,不是我应该是谁,而是我想要是谁。

他曾感到窒息,现在他自由无比。他曾空虚,现在他感到富有至极。他曾经迷失,现在他找到了生活意义。所以当我们说“这有可能”时,请相信自己。我们都能创造我们梦想的生活。一个让我们成长为自己所希望的生活,一个让我们积极发展的生活。

希望有一种秘密模式让我们循规蹈矩也能实现目标。希望有张地图带领我们走向想要的自己。可惜,我们都得自己去探索自己的路。和你们分享从他身上学到的,一些可以用来创造梦想生活的方法。

□ 仔细认真审视自己

如果你迷失了,就承认这个事实。要深刻反省,在重新找回自己之前别停下。我保证,你会找到自己的。如果你感性,就祈祷冥想。如果你理性,就客观分析自己(专家的帮助能简化此过程)。准备好迎接这一时刻。接受你所发现的关于自己的真相,不论这真相是什么。真相可能让你害怕,但是不要否认、理化它。要彻彻底底接受它。

□ 在正确方向上迈出一小步

意识到自己已经在错误道路上蹉跎了很多岁月(有可能是一生)很打击人。尤其当你已经担起了诸多责任,改变人生已然不易时。那么深呼吸。别试着瞬间就改变你的世界,因为这样能得到的不过是精神崩溃。认识到你无法一夜之间彻底改变生活。改变需要时间,耐心和坚持。要做的就是超梦想实现方向迈出一小步以启程。

□ 准备好走一段孤独的旅程

你改变时,其他人还是原样。所以别假设人们能理解你,或是他们会支持你。希望他们懂,但是如果他们不懂,别因此而沮丧。最爱你的人可能也是劝你放弃最多的人。这就是因为他们爱你。而且他们担心你。但是不要让他们淹没了你内心的声音。你坚持做对的事。随着时间过去,但愿他们能理解。如果他们无法理解,他们也别无选择不得不接受。

有一个坚强的后盾你会觉得不那么孤单。但是这个旅程仍然是关于你而且只有你,还有你要为自己创造的世界。

□ 拥抱这个主意—崭新开始

想到不得不重头开始不禁让人不安。尤其是当我们把过去些年当作是浪费时间。但是其实我们并未浪费什么。你活着你成长。这才变成了现在这个样子。这些突破经历深刻改变了我们。他们教会了我们本不会知道的事情。所经历过的痛苦助我们成长。

从零开始并不糟糕。这给了我们第二次生活的机会。这次,我们可以出于爱和勇气而非害怕和不安做决定。这一次我们能创造独有的道路。而且不管结果如何,我们心中会感到自由而有力量,这是因为我们知道我们是随心而动。

□ 一直走下去,无论如何

生活会变得面目可憎,毫无疑问。但是别管发生了什么,你必须向前走。没有回头路。尽管这路看起来可怕极了,但是你必须相信会好起来。在变好之前生活会变得更糟,但是最终太阳会升起来。

这就像是你不得不通过的一条黑暗吓人的通道。因为你看不清周围一切,甚至自己。但是我保证,在通道尽头,你会看到你寻找以久的光。

□ 要认识到这是一段旅程,而非一个终点

尽管你现在的生活和将要打造的生活完全是两极,但事实是,创造梦想生活是永不终结的旅程。你每天都要为之努力,你越努力,就越容易得到梦想的生活。在某个看似永久的转变后,一天你会意识到自己又感到舒服了。这次,不仅仅是舒服自在,还快乐。是真正的快乐,和满足。

当你没有实现梦想生活,你得到的也就比在梦想生活的少。你会唉声叹气、感到无助、对人冷漠。你不在生活,而只是活着。所以别在配不上你的生活中安定。你值得更多。

■ 想我所想,做我所做

 

我们常常花很多时间取悦别人,生怕别人不高兴。但我们真正应该做的是放手让别人为他们自己的快乐负责,而我们需要主宰自己的快乐。这需要我们停止做不必之事,按照自己当前的生活方式,做些有意义的事。站在自己的立场上做决定,别再做那些我们“应该”去做的事了。当我们想要给别人我们确信的好建议时,我们可以管好自己的嘴,别再说“要是我,我会如此”或者“你应该这般”了。我们不给别人建议。我们明白是什么在妨碍一个人站在自己的角度恰当行事。

他们的任务不是给别人善意的建议,而是去找己所乐,后行之,这可能是他们人生中首次这么做。

□ 什么让我感到快乐

完成这项任务的第一大难题在于人们不知道什么能使他们感到快乐。他们一直忙于达到他人或好或坏的标准,却没有信心树立自己的标准。我让我的客户去做那些他们因为顾虑别人看法而放弃的事。我们可以说服自己,和别人一样有权去做这件事;我们也可能发现自己想用“吓人的”、“无意义的”或者“无聊的”这些词来抹黑这件事。这些是过去阻碍我们通过改变去追求卓越的绊脚石。我们还可能发现自己想要拒绝机遇,因为我们顾虑结果可能不是十全十美的。但我们可以承认,结果并不必十全十美。

□ 我必须做出选择

现在我们来谈谈第二个难题。完成这项任务需要做出选择。如果我们自己都不为自己的快乐做出选择,谁会呢?许多人不习惯做选择是因为他们不相信自己的判断(并不是判断不够好)。许多人认为他们有义务听从别人“高人一等”的判断。做自己的选择的必要性在于这是一种控制行为。这代表这我们不再仅仅是回应别人的行为,而是开始自己行动。这对一些人而言是可怕的,他们会想:如果我们犯了错怎么办?勇气由此而来。勇气是愿意冒险,是明知山有虎偏向虎山行,这样做潜伏着犯错的风险。不管怎么说,做出选择,鼓足勇气就是一种成功。成功源于知难而进。第一次为自己做出选择是艰难的,这就是为什么不管结果如何,这都是一种成功。

□ 什么让我不开心

这项任务的第三个功能是促使人们第一次扪心自问,“什么让我不开心?”。如果担心别人的看法让我们感到开心,我们可以选择继续;但如果这不能让我们感到开心,我们可以选择停止!如果唱衰我们的另一半能让我们感到开心,我们可以继续;但如果这并不能让我们感到开心,我们可以选择不再如此。如此往复,许多人发现最简单的选择就是不再做那些让他们不开心的事。比方说,如果总是对自己的伴侣唠叨,叫他们把鞋脱在过道里能让我们感到开心,我们完全可以继续。但如果事实证明我们痛恨这样做,我们完全可以停止。反而言之,我们可以选择告诉我们的伴侣,“如果你那样做我会生气,你最好自己收拾好自己。”当我们开始取悦自己,针对我们应该何时、何地、说多少的问题,我们可以利用自己的判断力,做出合适的选择。

 

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